北京商务调查：如何挽回分手前有新欢的TA？

摘要：分手并不意味着结束，不少人在分手后会开始新的恋情。但是如果你还想挽回你分手前的另一半，以下建议或许有帮助。首先，要认真思考你们分手的原因并改正自己的错误，其次，建立和谐的沟通方式，再者，重建互相间的信任，最后，在适当的时候给予真诚的道歉和微小的体贴。

1、认真思考原因并改正自己的错误

首先，要认真思考你们分手的原因，了解你们在分手前的问题出现在哪些方面，具体问题是什么，分析问题所带来的影响，并建立好合理的解决方案。同时，你还需要承认你所犯的错误，并进行改正。在认真思考的过程中，你可以和你的朋友交流，听取他们的建议，或者选择寻求专业人士的意见。

其次，在你努力改正自己的错误的过程中，你和你的前任应该暂时保持距离。这样可以让你们都有时间思考和成长，同时也能避免又一次大吵大闹或产生更多的伤害。

最后，当你们都认为是时候重新建立联系时，你可以选择一个公共场合和他/她见面。在见面前，你需要做好准备，包括清楚地表达你的观点和态度，以及准确地回答他/她针对分手原因的提问。同时，你应该注意不要对对方的缺点和错误进行批评或指责，因为这种做法只会让事态更恶劣。

2、建立和谐的沟通方式

在为重建关系而尝试联系前，在过去的错误上进行反思和改正以外，你要学会用一种和谐的方式和你的前任沟通

首先，你需要选择一个合适的时间和地点，并考虑对方的日程。毫不夸张地说，这是成功复合的重要起点。如果你们见面的时间太早或者太晚，或者你们选择了一个陌生，不舒适或不安全的地方，那么你们的谈话可能会变得更加难以进行。在某些情况下，真正的沟通可能需要数次谈话，不要因失败而灰心丧气或者着急，继续努力。

其次，你需要在对方情绪波动时表现出冷静和理性。记住，你的目的是为了让你们重建关系，而不是激怒或伤害对方。如果你感到自己很生气或情绪波动，不要逞强，你应该选择告诉他们你需要一些时间独处或者是制定出其他解决方案来缓解你的情绪。当你能够冷静下来后，你可以再次联系他/她。

最后，你需要记住在沟通时试着去了解对方的想法和感受，并尊重它们。你要表达自己的观点，但也要维护好年你们之前那种有尊重和信任的关系，这将促进谈话的进程。

3、重建互相间的信任

当你们成功地建立了良好的沟通渠道，你要努力重建彼此之间的信任。

首先，你需要把承诺变成行动。如果你答应他/她不重新提起某一件敏感话题，那就不再提及它。如果你承诺过他/她在复合后做出某些改变，那么你就需要开始采取行动。如果你不坚守自己的承诺，那么对方是不可能重新建立信任的。

其次，你需要做到说话算话。如果你知道自己无法放弃过去某一事件，那就坦诚的告诉他/她，而不是敷衍或者是不关心。

最后，尽量不要讲谎话，尊重事实并用事实去说话。

4、给予真诚的道歉和微小的体贴

在你们建立了良好的沟通和信任之后，尝试通过小的方式或者是言语来再次拉近彼此间的距离。

首先，经过认真的反思，你需要给他/她真诚地道歉。这不仅能表达出你对分手所扮演的角色的认知，同时也能描述出你考虑过并且愿意改变的态度。接受道歉是一方面，然而它需要时间和努力去实现。

其次，把小的体贴变为你们关系中的一部分。在你们相处的过程中，你可以选择小的事情来证明你对他/她的关注和照顾，比如不时地当面告诉他/她你想念他/她的感觉。

最后，不要逞强，接受对方关心。你们应该互相照顾，互相扶持。学会倾听对方在心灵和思想上的需求，好好珍惜彼此间的珍贵。

总结：你的前任在分手后有新欢并不意味着关系必须结束。如果你还想挽回你分手前的另一半，这需要你跨越自身的困境，重新审视你们的问题所在，建立起良好的沟通和信任，并以真诚的态度为您们之间重建伊始建立一个良好的基础。