北京商务调查：如何在分手两个月后成功挽回Ta？

摘要：

本文将从4个方面阐述如何在分手两个月后成功挽回TA，包括：1、了解和分析自己；2、建立联系；3、重建信任；4、重塑感情。在这个过程中，我们需要学会如何面对自己的情绪、尊重对方的决定、勇于改变自己、并勤于表达感情。只有通过这些努力，才有可能挽回TA的心。

1、了解和分析自己

分手后的头几个月，我们往往陷入沮丧和悲伤之中，难以理智地思考问题。但是，要想成功挽回TA，我们必须要先了解和分析自己。

首先，我们需要面对和解决自己的情绪问题。情绪化的反应只会加剧矛盾和伤口，需要及时调整自己的情绪，回归冷静和理智。其次，我们需要认真思考分手原因，并找到自己的问题所在。这不仅有助于改善自己的性格和行为，也有助于恢复与TA的感情。

最后，我们需要学会认识和接纳自己。只有真正喜欢和爱自己，才能与TA建立更健康、美好的关系。

2、建立联系

在经过第一步的认识自己和分析问题之后，接下来就是建立联系。这一步并不是要直接跟TA联系，而是需要建立和增强自己个人的社交圈，认识新朋友，找到生活的乐趣。

与TA建立联系要恰到好处，不要显得过于迫切和急切。可以适当关注TA的动态，发一条微信问候，但不要过于频繁打扰对方，也不要直接谈论关于感情的话题。在建立联系的过程中，我们还需要展现出自信和独立，这样更有可能引起TA的注意。

当我们认识到TA也有了一些新的生活和想法，我们也需要尊重TA的选择和决定。如果TA暂时不想联系，我们需要通过适当的方式表达自己的关心和理解，而不是责怪和抱怨。

3、重建信任

在重新建立联系后，第三步就是重建信任。这一步可能需要花费很长时间，需要付出更多的努力和耐心。首先，我们需要尽可能做到言行一致，让TA看到自己的变化和进步。其次，我们还需要联络到TA的心灵深处，通过认真倾听、理解和支持，建立起新的感情纽带。最后，我们还需要满足对方的一些需要，比如给予TA一些时间和自由，让TA感到被尊重和被关心，从而重新建立起信任。

4、重塑感情

在完成前三步后，就可以进入到第四步：重塑感情。这一步需要两个人共同努力，先从恢复日常生活开始，逐步增加和TA的接触时间和频率。

对于每个问题和矛盾，我们都需要及时表达出自己的观点和想法，但需要注意口吻和方式。在表达过程中，我们需要关注到对方的感受和需求，兼顾彼此的感受，避免进一步挫伤彼此的关系。

最后，我们还需要不断地用心经营和维护感情，让TA感受到我们对TA的爱和关心，并持久地维持这种感情。

总结：以上四个方面是成功挽回TA所需要把握的原则，我们需要了解自己的情况，建立和TA的联系，并重建信任和感情。最终的结果需要看我们是否能坚持不懈地努力，相信只要用心经营和维护，就一定能幸福快乐地度过一生。